女超人满天星版麦乐迪

文/图 羊城晚报记者 陈辉(🍯) 通讯员 张(zhā(🦄)ng )秋(🥣)霞(xiá )

王先(🐑)生(🕐)以前因为(⏬)胖(🧗)不愿意动(💒)，现(🏉)在(zài )体重(🍎)减(🥁)轻了，动起(📋)来(🥕)更轻松，而(⛸)且(👕)(qiě )观念转(😒)变了，不再认(🤡)为活动是(shì(👾) )负担(dān )，而是(🚞)消耗热量的机会，因此(cǐ )会抓(zhuā )住(zhù )一切机会多活动，比如说上(shàng )下楼(lóu )是(shì )乘电梯，现在走楼梯；以前开车(chē )，现在改骑自行车；以前躲着家务，现在抢着做家务。

为(💈)确保人身安(🎽)全(🗾)(quán )，请(qǐng )游(🍗)客(🚈)严格遵守(🕛)交(📗)通规则，切(🔮)勿(🐲)(wù )闯红(hó(🍔)ng )灯(👶)或违规横(🎬)穿(😗)马路。

本来(🛺)并(🤰)不(bú )饿，但(🚭)(dàn )为了解压(🐫)而选择大吃(🍐)。

日前(qián )，又(yòu )有(yǒu )一名中国游客在亚庇市区横(héng )穿马(mǎ )路(lù )时被撞成重伤，迄未脱离生(shēng )命危(wēi )险(xiǎn )。

妻子评价他，不仅外形变了，整(zhěng )个人都变了，“有二婚的感觉”。

尤华智主任说，体(🌖)重管理门诊(⭐)收(🕟)治(zhì )了不(📔)(bú(💮) )少像王先(🆘)生(🧦)这样的超(🤷)重(🆕)人士，大部(🏜)(bù(🛤) )分体重在(🤹)250斤(👩)以上。

尤华(🚻)智(😤)介绍(shào )，肌(🐫)(jī )肉(ròu )量增(🔇)加除了可以(🚽)让体型更紧(jǐn )致、俊(jun4 )美外，也有助于基础代谢率(lǜ )的提(tí )高(gāo )(同样重量的肌肉单位时间消(xiāo )耗的(de )热(rè )量要高于脂肪)，体重更不容易反弹(dàn )。