色即是空1

“医(⚫)(yī )生，我(🕰)吃的真的不多！”“我是(shì )遗传(💨)肥(👻)胖体质(🍝)，喝水都长(zhǎng )胖！”……尤华智(🍬)介(🦏)绍，其实(🦆)通(tōng )过观察(chá )，很多人都在“管(🚀)住嘴”上(👂)出了(le )问题。

这期间可以经常站(👑)(zhàn )起来(👘)为(wéi )大家添茶、盛饭，这样可(⛱)(kě )以分(🔢)散(sàn )注意力，也可以加快产生(🔦)(shēng )饱腹(👅)感(gǎn )。

尤华智介绍，在超重者(zhě(🏯) )体重没(🧟)(méi )有达标前，医生并不主张(zhāng )他们(🤮)进(🔦)(jìn )行剧(🏹)烈运动来增加热量消(xiāo )耗(🍘)，因(🏓)为这时(💰)进行大量的运动会(huì )导致(🚴)膝(🦑)盖受伤(🔸)，加重心肺(fèi )负担，甚至会发生(💌)生命危(🐒)险。

体(tǐ )重管理(lǐ )门诊主任尤(🥎)华智对(⛑)王先生(shēng )的这组(zǔ )数据很满(📤)意。

是吃(🚀)多了还(hái )是吃错(cuò )了？

如果(🦕)连续两(🚄)年筛查结(jié )果都是(shì )阴性的(🔭)话，可以(🤤)间隔5年后(hòu )再做筛(shāi )查，不必年年体(💪)检都查(🥫)。

●有的(de )人是为了情绪而吃(😣)。