杨光快乐生活2

你怎(zěn )么不说(🚧)不能吃肉？

的确，大豆(🚹)(dòu )中有胰(yí )蛋(✨)白酶抑制因子(🤦)，抑制(zhì )胰蛋白(🌁)(bái )酶和胰凝乳蛋白酶(📃)对蛋(dàn )白质的(🤔)(de )消化作用，但豆(🥇)浆煮熟(shú )的过程(chéng )，可(👖)以破坏大部分(🍎)胰蛋白酶抑(yì(㊙) )制因子(zǐ )，使其(🌜)失去活性。

抗生(shēng )素只(🍿)能(néng )控制细菌(♏)感染引起的炎(🌩)(yán )症，千(qiān )万不(🚒)要盲目(🙎)吃抗生素，滥用(🍲)只(zhī )会害到自(😪)己。

但也有这(zhè(🈴) )样的情(qíng )况，文(wén )件出(🆑)台后，问题虽然(💉)经(jīng )过处理(lǐ(🔥) )但反而变得越(🤮)来越多，最后要(yào )依靠(🌦)出台相关法律(🥙)来解(jiě )决”。

原因(🔉)是鸡蛋中的蛋白质(zhì(🧗) )会跟柿(shì )子中(🚷)的鞣酸结合形(🕝)成结石。

喝(hē )熟(🚀)豆浆(jiāng )时，这种物质对(🌁)大豆或(huò )鸡蛋(🏨)蛋(dàn )白质的消(🚬)化吸收影响很(☝)(hěn )小。

总(🍸)(zǒng )工费约为7亿(🅾)日元(约合人(ré(🧔)n )民币4200万(wàn )元)。

总(🥒)工费约为7亿日元(yuán )(约(💱)合人(rén )民币4200万(🦔)(wàn )元)。

而且，说鸡(🌯)蛋蛋白(bái )质多(📹)影(yǐng )响药物吸收，那怎(🚉)么不(bú )说不能(🏳)(néng )吃肉呢？肉(🏚)类的蛋白质(zhì )比鸡蛋(🐔)(dàn )还多呢！

文/阮(❤)光峰(营养(yǎng )师(🤡))