论理电影片

“医生，我吃的(🤱)真的不多！”“我是遗传肥胖体质，喝(hē )水(shuǐ )都(👀)(dōu )长胖(⏰)！”……(⏸)尤华智介绍(🍠)，其实通过观(📬)察，很多人都在“管住嘴(zuǐ )”上(shà(🥠)ng )出(chū )了问题(🙆)。

如果连续两(😧)年筛查结果(🐣)都是阴性的(🍻)话，可以间隔5年后(hòu )再(zài )做(zuò(🦕) )筛(shāi )查(chá )，不(💱)必年年体检(🥔)都查。

尤华智(☔)说，别小瞧这几口，日积月累一(yī )年(nián )下(xià(🐯) )来(lái )就多吃(📜)了不少。

70后的(🧀)王先生，身高(🖲)178厘米，体重148斤，关键是体脂比(bǐ )率(lǜ )仅(jǐn )17.6%。

尤(📚)华智介(🤔)绍，在(🍍)超重者体重(🤺)没有达标前(🔂)，医生并不主张他们进行(háng )剧(⏯)(jù )烈(liè )运(yù(🛶)n )动来增加热(♓)量消耗，因为(🤵)这时进行大(📶)量的运动会导致膝盖受伤(shā(💣)ng )，加(jiā )重(chóng )心(👫)(xīn )肺负担，甚(💸)至会发生生(🐓)命危险。

在此(🚥)提醒广大游客，乘船出海(hǎi )前(⌚)(qián )查(chá )询(xú(👽)n )天(tiān )气预报(🍦)，切勿在恶劣(🕋)天气乘船出海，乘船时务必穿好救生衣。

把(🏐)(bǎ )日(rì(🦑) )常(chá(🚕)ng )活动变运动(🥌)