满月的诱惑

　　春笋焖牛(niú )肉(🕒)

　　在(zài )连(🌛)绵阴雨“控场”下，长三角地区(⭐)终于(🈳)迎来久(jiǔ )违(wéi )的阳光。4月2日(⛅)，浙江(⏩)全省多(duō )云到晴，浙北和浙(🎠)(zhè )江(🎩)沿海地(dì )区最高温达22℃至(🐦)24℃，其它地区(🕋)最高温25℃至27℃，初(chū )夏的感(🎯)觉在(🍴)空气中(zhōng )蔓延开来(lái )。

　　(🍶)做法(✔)：洗净(jìng )宰好鲫鱼(yú )，洗净(🏯)淮山(😫)和薏米(mǐ )。用清水把陈皮泡(🍁)软，拍(🏘)裂(liè )一(🈲)(yī )小块姜，热锅，用(yò(🈚)ng )姜块在锅(guō(🕕) )上擦一遍，放两勺(sháo )油，待油(🍲)六成(🍠)热下鱼，煎至(zhì )微(wēi )黄。煮沸(🌈)瓦煲(👈)里的清水，放(fàng )入煎煮好的(🍓)鲫鱼(😥)和(hé )其他材料(liào )，武火煮沸(👎)，转中(zhōng )小火(🛺)煲一个半小时，下盐调(diào )味(🆓)(wèi )即(🤱)可品尝。

　　经(jīng )过1个多小(🍉)(xiǎo )时(🤸)的奋战，周奶奶(nǎi )的纵隔肿(✋)(zhǒng )瘤(🏐)被完整切除。整(zhěng )个(gè )手术(🗃)过程(🗃)中麻醉(🔑)师精心监(jiān )护(hù )，保(⚓)证了患者生(🧑)命(mìng )体征平稳(wěn )；手术室(🎫)护士(🐆)与主(zhǔ )刀、助手配合默契(🤟)，确保(🚑)了(le )手(shǒu )术协调流畅。

　　春(🎃)分后(👣)的(de )养生应以调和阴阳(yáng )平(😃)衡为养(yǎng )生(😅)原则，广东省妇(fù )幼保健院(🦌)中医(🐤)科副主任医师(shī )宋(sòng )曙霞(🌊)提醒(⛰)，由于春(chūn )季肝木旺(wàng )盛，很(🌗)容易(⏳)出现脾(pí )虚的症状(zhuàng )，因此(🤾)，要注(😫)意预(yù(🛌) )防(fáng )急慢性胃肠炎(⛏)、胃肠型感(📗)(gǎn )冒(mào )等疾病。

　　入春(chū(🐖)n )后，随(⏰)着(zhe )暖湿气流开始活跃(yuè )，其(🍦)与冷(🔗)空气“狭路相逢”，就酝酿出一(🍠)场又(🤑)一场的春雨(yǔ )。在浙江，3月当(🈶)地(dì )雨水较(🈸)常(cháng )年同期偏少六成左(zuǒ )右，其(🕘)中丽水庆元、丽水青(qīng )田(🏻)(tián )、(🔏)温州文成等地的(de )日照时数(🥀)(shù )不(⏱)足1小时，为有历(lì )史记录以(🌟)(yǐ )来(🥢)的同期(🐙)第一少。

　　紧邻喀(🕓)纳斯景区，总(♓)投(tóu )资(zī )超过12亿元的吉克(🐗)普(pǔ(🏼) )林国际滑(huá )雪度假区，在2021年(🆓)实(shí(🅾) )现了“当年签约、当年开工(🏖)(gōng )、(📰)当年试滑”的目标，刷新了(le )全(🧙)国雪场建设(🏺)速度(dù )。仅仅两(liǎng )年时间，这里已(👏)经(jīng )建成103条雪道、总长超(👊)过108公(📍)里(lǐ )，成为众多雪友争相体(🤩)验的(🚢)顶(dǐng )级滑雪场。

　　在(zài )这(🌽)个时(🏘)节(jiē )该(⛑)如何调理养生？宋(🀄)(sòng )曙霞认为(🕷)，在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬(🌋)芳气(🔚)味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香(🉐)菜、(🐶)葱、蒜、荠菜、香椿等，以(📒)疏肝(🦋)柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃(🏿)春芽(yá )”，也就(㊗)是说这个(gè )季节可(🍉)吃(chī )鲜绿的(📯)嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、(👭)豆苗(🧣)、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(😒)辣刺(❓)激食物，以免肝火上炎。

　　(📗)事实(💏)证(zhèng )明，该方案调整后(hòu )，渠(♏)线长度缩减(🈳)，灌溉面积(jī )增(zēng )大，灌溉流(🏍)速增(🏭)加(jiā )，还节约(yuē )投资113万元。较(♌)原设(🌬)(shè )计U型方案(àn )，输水长度缩(🎂)短6.75公(📴)(gōng )里(lǐ )，灌溉放水时间也减(📰)少2.54个小(xiǎo )时(🆔)。