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其实,这两(liǎng )者同吃,对健康(🦂)(kāng )并没(méi )有很大影响(🐀),最(zuì )多会(huì )使蛋白质(🔻)的吸收(shōu )相对(duì )减少(💲)一点而已,但也(yě(🧔) )微乎(🥩)其微。
数据显示(shì(🌩) ),水煮(🐪)荷包蛋后是90kU/100g,黄油(💻)炒蛋(💡)后升高到337kU/100g,比我们(🐽)平时(💃)吃的牛肉(ròu )都要(❤)少很(🏘)多。
说法称(chēng ),茶叶(⚽)中含(💦)有大量鞣(róu )酸,而鞣酸(🐯)与蛋白质合成具有(yǒ(🤑)u )收敛性的鞣酸蛋白质(🗯)(zhì ),导(dǎo )致肠道蠕动减慢(màn ),延(yán )长了(🌴)粪便在肠道(dào )内滞(zhì(🔤) )留的时间,造成(chéng )便秘(🛄)(mì ),甚至结石,还(hái )会影(🌋)(yǐng )响铁的吸收,导(✉)致贫(🏬)(pín )血。
果真如文章(🐟)中所(⚓)(suǒ )说的那样吗?(👵)今天(💵)咱(zán )们就认真聊(🐧)聊,吃(🚋)完(wán )鸡蛋到底能(👲)不能(🧛)做这(zhè )五件事儿(🍏)。
我赶(😯)紧找(zhǎo )到这篇文(🔢)章,仔(🍮)细阅(yuè )读了一下(xià ),发(🚏)现文章中声称吃(chī )完(💱)鸡蛋后千万不能做(zuò )五件(jiàn )事,包括不能吃(chī )糖、不能吃(🐏)柿子、不(bú )能喝(hē )豆(🎙)浆、不能喝茶(chá ),还(há(🍗)i )不能吃消炎药。
你怎(zě(🤫)n )么不说不能吃肉(👭)?
喝(🏉)(hē )熟豆浆时,这种(😸)物质(🤟)(zhì )对大豆或鸡蛋(🔍)蛋白(👮)质(zhì )的消化吸收(💎)影响(🥐)很小(xiǎo )。
如果吃过(🥧)这些(🦐)消炎(yán )药,大家应(👹)该都(☕)有注(zhù )意到过,这些药(🕧)物的(de )说明书上(shàng )从来(👞)没有写着不能跟(gēn )鸡蛋一起吃。
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