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首先说豆浆中的(🥣)胰(yí(❓) )蛋白(💭)酶抑(yì )制物。
吃完(wán )鸡蛋后(hòu )不能立(🤒)即喝(🍶)茶(chá )？
吃完(wán )鸡(💽)蛋后不能立即吃消(🔱)(xiāo )炎(🚩)药？
可以看出，相(xiàng )比牛肉、猪肉等(🆕)动物(⛩)(wù )性(🥜)食品，鸡蛋与红糖(táng )中产生的(de )这(📢)点糖(📚)化蛋(🚻)(dàn )白并不(bú )多，真没有必(bì )要太担(dā(🎴)n )心。
的(🏯)确，大豆中有(yǒu )胰(🦆)蛋白酶抑制因子，抑(🚦)制胰(🍟)蛋白酶和胰凝(níng )乳蛋白酶对蛋白质(🌂)的(de )消(🏊)化作(🛫)用，但豆浆煮(zhǔ )熟的过程(chéng )，可以破坏(🃏)(huài )大(😩)部分(fèn )胰蛋白酶(🤱)抑制(zhì )因子，使其失(🏙)去活(🈷)性。
研究(jiū )显示，动物食品，以(yǐ )及脂肪(🥓)含量(🙈)高的(🙂)食品(pǐn )当中，都往往含有相(xiàng )当(🍱)高水(💗)平(pí(📼)ng )的糖化蛋白(bái )，特别(bié )是那些炭烤、(🍀)烧烤(🈶)、炖烧、油炸、(🦗)干煸等(děng )烹调方法(📃)，所产(🌳)生的(de )糖化蛋白就比较多。
所以，说鸡蛋(😂)与豆(🛴)浆(jiā(🌀)ng )结合营养降低完全不(bú )靠谱。
其(qí )实(🔜)，这两(📑)者(zhě )同吃，对健康并没有很大影(yǐng )响(🤭)，最多(🐐)会使蛋白质(zhì )的(🦍)吸收相对减少一点(⛹)(diǎn )而(🌹)已，但也微乎其微(wēi )。
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百度视频网友:电影前的回忆闪回让观众们完美过渡 没看过前作的朋友也毫无压力 相比第一部演员有所升级
豆瓣电影网友：《非常士兵》感太割裂了，一边频频被视觉设计上的创意惊艳到，一边又不知道导演在吃力地表达什么！首先要说明一点，抛开所有片外因素，这部片子我看得很爽。
非常士兵影片的精彩影评
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