宋智孝霜花店

我赶紧找到这篇文(🧣)章，仔细(xì )阅读了一(⭐)(yī )下，发现文章中(😲)声称吃完鸡蛋后千(🔏)万不能做五件事，包(🏒)括不能吃糖、不(🍙)能吃柿子、不(bú )能(⛴)喝豆浆(jiāng )、不能喝(🏴)茶，还不能吃消炎(🤦)药。

几年后，有些文件(🏾)中反映出来的问题(🔈)解决了，就不要(yào )文(〰)件了。

说法称，豆浆(🍢)中有胰蛋白酶抑制(🎷)物，能够抑制蛋白质(🙉)的消化，而且鸡蛋(🏟)中的黏性蛋白(bái )与(📛)豆浆中(zhōng )的胰蛋白(🔒)酶结合，形成不被(🕤)消化的物质，大大降(🃏)低营养价值。

只要充(🐙)分加热煮熟，豆(dò(🧣)u )浆和鸡蛋(dàn )还是可(🏊)以成为好搭档的，大(🥫)家可以放心吃，不(📇)必担心降低营养价(💸)值。

鸡蛋和红糖在一(😲)(yī )起煮的时(shí )候也(💖)会产生这种物质(👰)，但是，鸡蛋属于糖化(🌗)蛋白含量很低的食(⛵)品。

糖化蛋白是蛋(📪)白质(zhì )中赖氨酸(suā(🈳)n )的氨基部分与还原(🌡)糖的羰基在无酶(🐟)的条件下发生反应(🏛)，形成的产物。

在人体(✂)内，“糖(táng )化蛋白”是(🐕)个坏东西，它与糖尿(🌆)病和多种慢性病都(😛)有关联，特别是晚(🎐)期糖基化终产物(AGEs)更(🌟)糟糕。

吃完鸡蛋(dàn )后(✝)不能立即喝豆浆？(😾)

未来一周，南方地(👽)区多降水。

只要充分(🚴)加热煮熟，豆浆和鸡(🎉)蛋还(hái )是可以成(🤧)(chéng )为好搭档的，大家(🗨)可以放心吃，不必担(💖)心降低营养价值(🎤)。