杀伐决断

说(🎮)法称，鸡蛋含(hán )有的(de )蛋白质比(bǐ )较(👼)多，如果吃(🖕)完药再(🏿)吃鸡蛋，更会(huì )增加肠胃的负(fù )担(🏓)，而且还会(🤢)十分影(😢)(yǐng )响药(yào )效。

这种(zhǒng )物质在人体内就(🍉)存在(zà(💁)i )，尤其是(🍀)糖尿(niào )病病人。

说法(fǎ )称，茶叶中含有(🌪)大量(lià(🙊)ng )鞣酸，而(🔳)鞣酸(suān )与蛋白质合成具有(🐘)收(shōu )敛性(❤)(xìng )的鞣(🌆)酸蛋(dà(😾)n )白质，导致肠道蠕动减慢，延(🔽)长了(le )粪便(🌾)在肠道(🐗)内(nèi )滞留的时间，造成便(biàn )秘，甚至(🌱)结石(shí )，还(🦗)会影响(🐌)铁的吸收(shōu )，导致贫血。

而经过油煎(📁)后(hòu )，糖化(😌)毒素含(💽)量会升(shēng )高到(dào )2749kU/100g，也才刚(gāng )刚接近牛(🎧)肉的含(🌚)量。

难怪(⭕)我们国家(jiā )的膳食指南建(jiàn )议我们(🤢)每天吃(🚧)一个鸡(😷)(jī )蛋。

果真如文(wén )章中所说(🎫)的那样吗(🔄)？今天(👘)(tiān )咱们(🐀)就认(rèn )真聊聊，吃完鸡蛋到(✈)底能不能(🍘)做这(zhè(🍖) )五件事儿。

研(yán )究显示，动物食品，以(🤼)及(jí )脂肪(🚝)含量(lià(🎪)ng )高的食品当中，都往(wǎng )往含有相当高(❌)(gāo )水平(👩)的糖化(👶)蛋(dàn )白，特别是那些炭烤(kǎo )、烧烤、(🕵)炖烧(shā(🔞)o )、油炸(👚)、干煸等烹调(diào )方法，所产生(shēng )的糖(Ⓜ)化蛋白(🌩)就(jiù )比(🚖)较多。

吃完鸡蛋后(hòu )不能立(♑)即吃柿(shì(🏧) )子？