不能说的秘密完整版

直(👋)(zhí )到两年(nián )前，去(qù )医(🌁)院(🏬)体(tǐ )检，查出有严重脂(🏋)肪肝，“严重到肝(gān )脏边(🐝)缘(💟)都看(kàn )不到了(le )”，B超(chāo )科(🆓)医生(shēng )的这句话给他(🌥)很(🌁)大触动，于是便到医(yī(🤢) )院来减(jiǎn )肥。

他算了(le )一(✳)笔(🔚)账(zhàng )，如果(guǒ )你每餐多(😲)吃50 kcal，也就是一小碗粥、(🐂)大(🔮)半个鸡蛋(dàn )，一年下来(♓)(lái )就能胖(pàng )上5斤。

检察(🌭)机关对未成年罪错行为(👅)保护力度过大、惩戒(🍓)力度不(bú )足？

为(wéi )确(🥘)保(🆎)人(rén )身安全(quán )，请游客(🙍)严格遵守交通规则，切(🈹)勿(🍮)闯(chuǎng )红灯或(huò )违规横(💴)穿马(mǎ )路。

王(wáng )先生以(🗓)(yǐ(👘) )前因为胖不愿意动，现(⌛)在体重减轻了，动起(qǐ(👻) )来(💏)更轻松，而且观(guān )念转(🏛)变(biàn )了，不再认为活动(🎆)是负担，而是消耗热量的(🦊)(de )机会，因此(cǐ )会抓住(zhù(🥗) )一切机(jī )会多活动，比如(🌕)说上下楼是乘电梯，现(🛍)在走(zǒu )楼梯；以前(qiá(🖼)n )开(🐨)车，现在改(gǎi )骑自行(há(🎸)ng )车；以前躲着家务，现(🥐)在(🐦)抢着做家务(wù )。

学校(xià(📇)o )要严控课程(chéng )门类和(🚑)(hé(🐮) )总课时(shí )；严控课程(🤪)容量和难度；严控非(🍸)零(😮)起点教学(xué )，杜绝“张(zhā(🐏)ng )飞画扇(shàn )子，愁(chóu )死齐(🤦)白石”。

在他的带动下，家人(🧒)也跟着瘦(shòu )了下来。