李恩珠 红字

这个说法称(😉)，糖(🦔)与(🕧)鸡蛋的(de )结合会使(shǐ )鸡(jī )蛋蛋白质中的氨基酸形(🚒)(xí(🐽)ng )成果糖基(jī )赖(lài )氨(🥤)酸(🆙)的(📳)结合物，而这种物质不易被(bèi )人体吸收，所以会对(💕)健康(kāng )产生不良(liá(🏃)ng )作(♐)(zuò(🦕) )用。

的确，大豆中有胰(yí )蛋白酶抑制(zhì )因子，抑制胰(💁)蛋(🆗)白酶和胰(yí )凝乳蛋(🍘)白(💔)(bá(😐)i )酶(méi )对蛋白质的消化作用，但豆浆煮(zhǔ )熟(shú )的过(🏅)程(🌒)，可以破坏大部分胰(🛄)蛋(😸)白(🍡)酶(méi )抑制因子，使其失去活性(xìng )。

至于说(shuō )喝(hē )茶(🤳)导致贫血，实际上，目(💓)前(⛷)的(🔰)研(🚰)(yán )究(jiū )来看，喝茶并不会导致贫血。

4日，华北中南部(💠)、黄淮大部、东北(♋)地(🔬)区(👰)(qū )中(zhōng )南部等地大气扩散条件(jiàn )较差，有轻(qīng )到(🈁)中(💱)度霾，部分时段有重(💔)(chó(😁)ng )度(🐲)霾。

在(zài )人(rén )体内，“糖化蛋白”是(shì )个坏东西(xī )，它与(🎢)糖(📞)尿病和多种慢性病(🗂)都(🚌)有(🧢)关联(lián )，特别是晚期糖基化终产(chǎn )物(AGEs)更糟糕(gāo )。

数(🌶)据显示，水煮荷包蛋(🤥)(dà(👟)n )后(⛴)是(🍘)90kU/100g，黄油(yóu )炒蛋后升高到337kU/100g，比我们平时吃的牛(niú )肉(rò(✉)u )都要少很多。

说法称(🔸)，茶(👎)叶(🛒)中含(hán )有(yǒu )大量鞣酸，而鞣酸与蛋白质合成具(jù(👖) )有(⌛)收敛性的鞣酸蛋白(🥪)质(😢)，导(🦅)致肠道(dào )蠕(rú )动减慢，延长了粪便在(zài )肠道内滞(💞)(zhì(🐽) )留(liú )的时间，造成便(🏤)秘(🏯)，甚(🥄)至结石，还(hái )会影响铁的吸收，导致贫(pín )血。

这个(gè(🗄) )说(shuō )法称，糖与鸡蛋(🌺)的(🌚)结(😏)合(hé )会使鸡蛋蛋(dàn )白质中的氨基酸形成果糖基赖(🐢)氨酸(suān )的(de )结合物，而(🌅)这(🐄)种(📵)物质不(bú )易被人体(tǐ )吸(xī )收，所以会对健康产生(👿)不(♊)良作用。