中央银行

此次(cì(🏠) )报(🐛)告聚焦(🤕)我(🚥)国公务(⛄)(wù )员群体(😿)的心(xīn )理(🏺)状况，其中(🛠)提到(dào )该(🔨)群体整体(💑)上心理(lǐ )健康水平良(liáng )好，但仍有5%的人焦(jiāo )虑水平比较(jiào )高，5.5%的人抑郁水平(píng )比较高，10.2%的人压力(lì )水平比较高(gāo )；处于中高等焦虑(lǜ )、抑郁和(🕖)压(yā )力水(🅿)平(píng )的比(🌪)例分别(bié(😂) )达到35.2%、33.2%和(✌)52.2%。

资料图(tú(⏪) )：香港中(🤥)环(huán )湾(🏯)仔(⬛)绕道。

陈祉(💑)妍(yán )表示(👺)，这3次调查(⛄)结(🦂)(jié )果显(🌺)示(🛅)，我(wǒ )国(🛶)国民不同(♟)人群都(dō(🎄)u )具有大量(🚆)的(de )心理健(💄)康服务需求(qiú )，尤其是在心理健(jiàn )康科普知识(shí )获取方面普遍存在(zài )需求。

但孟(mèng )凡并不后悔，“工(gōng )作的时光毕竟会占(zhàn )据人生的大(dà )多数，而学习的时(🐪)(shí )间却只(✴)有这(zhè )几(🆑)年”。

此次发(🤡)布(bù )的心(💷)理健康蓝(🥟)皮书(shū )以(🌛)最近3年的(🍫)(de )大型心理(🤹)健康调查(🛠)(chá(🐡) )为基础(🦁)，探(📤)讨我国(😅)(guó )不同人(🔎)群的(de )心理(🐖)健康现状(💟)，发(fā )展趋(✝)势及影(yǐng )响因素。

调查发现(xiàn )科技工作者存在丰(fēng )富的心理健(jiàn )康服务需求，但同(tóng )时在寻求服(fú )务方面存在着外部(bù )与内部困难。

一想(xiǎng )那些坐在自(🍯)(zì )习室的(😟)清晨到傍(🐼)晚(wǎn )，想到(🍪)凌晨两点(🏓)站(zhàn )在走(🍒)廊里背(bè(🙈)i )专业课的(🌜)孤独，张(zhā(🚄)ng )婉琳再次(🕰)变(🌊)(biàn )得哽(👍)咽(📹)，“我替他(🐎)(tā )替我自(⛲)己都感到(🐹)难(nán )过”。

研(🦋)究(jiū )显示(⭕)，芬兰河水结(jié )冰越来越晚(wǎn )，冰裂越来越早，结冰期持续时间逐(zhú )渐缩短。

他(tā )同时提到，研究发(fā )现心理灵活(huó )性在压力源与心理(lǐ )健康水平之间起到(⬇)(dào )部分中(🗺)介作(zuò )用(🚵)，这表明可(🐠)以通(tōng )过(🌼)心理灵活(🔀)性的训(xù(📌)n )练来提升(🕐)公(gōng )务员(🐨)群体的心(🎲)理(🉐)健(jiàn )康(📌)水(🏡)平。

作(zuò(🏨) )为过来人(🦋)，他认为(wé(🔖)i )考生可以(🌶)给自己一(🎑)(yī )个3年的周期(qī )，对非常喜欢的专(zhuān )业或者学校(xiào )，值得付出时间和(hé )努力达到目标，而(ér )“如果仅是(shì )为了提升学历，就(jiù )不一定非要(yào )坚持，毕竟目前就(🙌)(jiù )业形势(🚑)并不乐观(🦅)，硕士毕业(🧚)和(hé )本科(⛸)毕业的竞(🌮)争优(yōu )势(⛵)相差也没(💾)那么明(mí(📱)ng )显”。