神津千绘子

这中间(jiān )，每(🚽)次快到忍(rě(⛑)n )耐极限时，她(🍿)(tā )都会迅速(sù )离开孩子，把自己关在房间里刷手机。

小小妈的烦躁(zào )突然(🍧)消散，姥(lǎo )姥的话又(🖌)浮上(shàng )心头(🤗)，她赶紧(jǐn )抱(💙)着孩子连声(✖)(shēng )道歉。

“想发(🚓)(fā )火时，不妨(🥤)深(shēn )呼吸三(🌰)次，或(huò )者出(🦌)去走一下(xià(🔗) )；又或者，滞(✴)(zhì )后三分钟(🕵)再与(yǔ )孩子(🚈)说话。

这(zhè )中(🧕)间，每次快(kuà(🤮)i )到忍耐极限(🦇)时(shí )，她都会(🥛)迅速(sù )离开(⛸)孩子，把(bǎ )自(😤)己关在房间(jiān )里刷手机(jī )。

但十几天后，在小小用App复习英语、对(duì )一个内(📳)容几次(cì )都没有回(🧔)答正(zhèng )确时(🚞)，她又忍(rěn )不(📲)住爆发了，“瞎(♿)戳什么，怎么(🐟)那么笨呢(ne )。

小(🎍)小妈已“戒吼(🏛)”了三个(gè )多(🎟)月。

如今，鹏鹏(🐽)妈觉得“吼”孩(💀)子的次(cì )数(📽)已在减少，她(🦍)也意识到“吼(🐨)”孩子发泄(xiè(🕖) )的不过是坏(🛅)情(qíng )绪，对解(🕤)决问(wèn )题并(👪)没有太大(dà(🐠) )帮助。

“家长也知道‘吼叫式’辅导作业不对、孩子压力大等(děng )，但就是控制(zhì )不住，根(🔢)本原(yuán )因是竞争和(✴)评(píng )价机制(🎬)造成的(de )。

相比(🥣)之下，昭昭妈(🏖)的“戒(jiè )吼”行(📶)动显得(dé )较(🔻)为失败。

比(bǐ(🔑) )如原来一周(🍧)‘吼’五次(🕋)，制(zhì )定目标(🚨)要求自(zì )己(🥠)下周‘吼’(📸)两次，慢慢递(🤜)(dì )减直至‘(🐒)零吼(hǒu )叫’(🔯)。