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如果(guǒ(🎐) )连续两(liǎng )年(💜)筛查(chá )结果(🛄)都是阴性的话(🚨)，可以间(jiān )隔(💵)5年后(hòu )再做筛查，不必年年(🧒)(nián )体检都(dō(⛵)u )查。

因(yīn )此在达标前，更鼓励(🔉)超重者(zhě )增(➖)加日(rì )常活动，比如多做家(🥓)务，多(duō )走楼(🍞)梯(tī )，通过增加日常活动来(🎋)加大(dà )热量(💤)消(xiāo )耗。

●“外卖党”怎么办？(⌛)对于经(jīng )常(😟)吃外卖的人，尽(🚌)量不要点(diǎ(🌫)n )鱼香茄(qié )子(🏍)、回锅肉这类(🛅)特别下饭的(⏯)(de )菜，可(kě )以点(🏪)广式做法的菜(🛁)，如炒、焖，拒(🚮)(jù )绝煎炸(zhà(🥘) )做法。

其中，有8000万(✂)人(rén )减了百(📧)(bǎi )分之百(bǎi )的税，也就是说(🤹)他们(men )不用再(👞)(zài )缴个税(shuì )了，还有6500万人的(🔀)减税幅度在(🖊)(zài )70%以上，反映出个税改革减(🦌)税面广。

不饿(🔊)肚(dù )子不靠跑步，“肥仔”减重(📛)(chóng )82斤成“型男(🔓)”，怎么做到的？(👒)

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如(😴)果你实在控制(🔸)不了(le )速度，可(🐃)以尝试用左(😸)手夹菜。