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70后的王先生(shēng )，身高178厘米，体(📼)(tǐ(🧘) )重148斤，关键是体脂比(🤖)率(🧛)仅17.6%。

他算了一笔账，如果你每餐多(duō(🌓) )吃(🐜)50 kcal，也就是(shì )一小(xiǎo )碗粥(🦍)、(🤜)大半(bàn )个鸡(jī )蛋，一年下(xià )来就(jiù(🍍) )能(🚬)胖上5斤。

家长要有科学(⚽)的(de )教育理念，对孩子要有合理的预(🕖)期(🧡)。

所以，对未成年人的(de )司(🏮)法(🤢)保护，中国(guó )秉持的是“教育(yù )为主(🏋)、(🈹)惩罚(fá )为辅(fǔ )”原则，贯(🤷)(guà(🕢)n )彻教(jiāo )育、感化、挽救的方针，也(🌮)(yě(🔠) )就是说，对罪错未成(🕖)年(🚮)人要实行教育、感化、挽救方针(🚱)，对(🍈)他们“严(yán )管又(yòu )厚爱(⛰)，宽(🕧)容(róng )不纵(zòng )容”。

他说(shuō )，罪(zuì )错未成(💟)年(🚿)人(rén )是社会的危害者(🕴)(zhě )，也是不良环境的受害者。

王先生(🕒)以(👱)前因为胖不愿意动，现(😺)在(🔋)体重减轻了(le )，动起来更(gèng )轻松(sōng )，而(✌)且(⏫)观念(niàn )转变(biàn )了，不再(⛷)认(🚃)(rèn )为活(huó )动是负担，而是消耗热量(💺)的(✍)(de )机会，因此会抓住一切(📮)机会多活动，比如说上下楼是乘电(🚊)(dià(🙍)n )梯，现在走(zǒu )楼梯(tī )；(🔥)以(😷)前开车(chē )，现(xiàn )在改骑自行(háng )车；(⭕)以(🈺)前躲着家(jiā )务，现在抢(🌨)着做(zuò )家务。

近日，记者在广州中医(📪)药(🛰)大学第一附属医院体(🍣)重(🏾)管(guǎn )理门诊采访时，偶遇到医院(yuà(🎍)n )监(🗝)测(cè )体脂的王先(xiān )生(😍)。

其(🍨)余10项是纳(nà )税人(rén )原本需提供(gò(🐟)ng )的(🤗)自有法定证照(zhào )等资(🎖)料，如办理免征车船税时，需提供的(🏵)车(🧦)船产权证；办(bàn )理退(🔔)役(🔉)士兵自主(zhǔ )就业相关税(shuì )收减(jiǎ(💬)n )免(🚎)时，需提(tí )供的(de )退出现(⛰)役(🥒)证(zhèng )等。