朱生豪情书

所(suǒ )以，说(🧖)鸡蛋与豆浆结(jié )合营(🔛)养(yǎng )降低完(wán )全不靠(🧔)谱。

喝熟豆浆时(🔼)，这(zhè )种(❤)物质(zhì )对大豆(⛴)或鸡蛋蛋白质的消化(🏥)(huà )吸收影(yǐng )响很小。

首(❔)先说豆浆中的(🌷)胰(yí )蛋(🧣)白酶(méi )抑制物(🍓)。

而且，说鸡蛋蛋白(bái )质(🤭)多影(yǐng )响药物吸收，那(🥘)怎么不说不(bú(💶) )能吃肉(🌙)(ròu )呢？肉类的(🤽)蛋白质比鸡蛋还(hái )多(🕷)呢！

吃完鸡(jī )蛋后不能(💨)立即吃消炎(yá(🌵)n )药？

喝(hē )熟豆浆(jiāng )时(💋)，这种物质对大豆(dòu )或(🎛)鸡蛋(dàn )蛋白质(🚊)(zhì )的消(🕶)化吸收影响很(🚌)小。

需要(yào )提醒的(de )是，很(🗾)多人都会认为抗生素(🌦)(sù )就是消(xiāo )炎(🐣)药，无论(✈)哪里发炎就吃(💃)抗(kàng )生素。

研究显示，动(🌱)物食品，以及(jí )脂肪含(💺)(hán )量高的食品(🕤)当中，都(🙃)往往含(hán )有相(👳)当(dāng )高水平的糖化蛋(💗)白，特别是(shì )那些炭(tà(📻)n )烤、烧烤、炖(🌇)烧、油(🚗)炸、干(gàn )煸等(🚈)烹(pēng )调方法(fǎ )，所产生(💽)的糖化蛋白(bá(🌠)i )就比较(🍍)(jiào )多。