晚安妈咪

　　“时(🏟)隔3年中国旅(lǚ )游(🍪)团(🤢)(tuán )重返南非(🐕)，掀开(kāi )了中南两国(📓)旅(lǚ )游合作(🏌)的新篇章。”中国驻约(♉)翰内斯堡总(🥗)(zǒng )领馆(guǎn )副总领事(🏯)周育江(jiāng )表(🎋)示，很高兴(xìng )看到中(🐬)国旅游团受(🍜)到(dào )南非政府和旅游业的(de )广泛(🚖)(fàn )关注与热情(💞)欢迎(yíng )，这反映了(🧚)南(nán )非各界对(🐲)深化中南合(hé )作(🌡)的高度支持，相(🎶)信(xìn )中南(nán )两国(📲)人员交往、经(🕡)贸交流、投(tóu )资(😗)合(🏹)作必将焕发(🙀)新的(de )生机(jī )与活力(🌁)。

　　谈(tán )起(🍍)即将到来的(de )清明和(🥪)五一假期，家(🏘)(jiā )住北京的于女士(📙)盼望(wàng )外出(🗾)(chū )的心情溢于言表(biǎo )。“清明假期(🕚)(qī )只有一天，我(➰)们打算(suàn )自驾到(🐀)周边转转，五(wǔ(🕘) )一假(jiǎ )期则肯定(🚙)要出个(gè )远门(🧛)。”

　　携程数据显(📡)示，今年(nián )五一(🥄)假期，国内整体(tǐ(🏽) )旅游(yóu )订单量(♈)同(tóng )比2022年同期增(🏎)长(🍤)390%，国内(nèi )机票(🐣)预订量同比2022年同(tó(⛽)ng )期增(zēng )长292%。国(🐥)内整体旅(lǚ )游订单(🚷)量中，“80后”占比(🚎)高达41%。一(yī )些旅游城(🔝)市、热门景(🐨)(jǐng )区“人山人海”的热(rè )闹场景有(🏑)望再(zài )现。

　　(🎰)功效：健脾(pí )去(💼)湿、养阴补虚(🗿)、解(jiě )春困(kùn )。

　(💧)　宋曙霞还(há(📑)i )强调，由于春(chūn )季(🌴)气压不稳，人的(🎂)情(qíng )绪也容易波(🖋)动起伏。“中(zhōng )医(🔕)称，春(chūn )季肝易亢进(🗻)而易动怒(nù(🛂) )，这就可能导致高血(🏵)(xuè )压、心脏(👕)疾病的高发(fā )，平时(🚫)血压高(gāo )的(🏂)人此时应调整好心(🚢)(xīn )态，保持心(💝)境平和。春季(jì )肝木旺盛，很容(ró(🦔)ng )易出现脾虚的(🚑)(de )症状，此时要注意(🔣)预(yù )防急慢性(🍙)胃肠炎、胃(wèi )肠(🎠)型(xíng )感冒等疾(✝)病”。

　　宋曙霞还(🌹)(hái )强调，由于春(🐏)季气压(yā )不稳，人(🔜)的情绪也容(ró(🏅)ng )易波动起伏。“中医称(🤴)，春季肝易(yì(🏵) )亢进而易动怒，这就(🛺)(jiù )可能(néng )导(💨)致高血压、心(xīn )脏(🈳)疾病的高发(🛶)(fā )，平时血压高的人(🛹)此(cǐ )时应调(📓)整好心态，保(bǎo )持心(xīn )境平和。春(🐽)季肝(gān )木旺盛(🚙)，很容(róng )易出现脾(🌔)虚的症状，此时(🍻)要注意预防急慢(🚦)(màn )性胃(wèi )肠炎(🔤)、胃肠型感(gǎn )冒(🔫)等疾病”。