电视剧十三省

说法(fǎ(😋) )称(chēng )，豆浆(🔔)(jiāng )中有(🤘)(yǒu )胰蛋(dàn )白酶(méi )抑制(❎)(zhì )物，能(👘)够(gòu )抑制(zhì )蛋白质的(🗺)消化，而(🗺)且鸡蛋中的黏性蛋白(🤸)与豆浆(➕)中的胰蛋白酶结合，形(♿)成不被(📨)消化的物质，大大降低营养价(🚿)值。

华北中南部黄淮等地有中(🕳)至重度霾

这种物质在人体内(🔓)就存在，尤其是糖尿病病人。

至(💌)于说喝(🐵)茶导致(zhì )贫(🚵)血(xuè )，实(shí(🕡) )际上(shà(🏬)ng )，目(mù )前的(de )研(😼)究(jiū )来看(🏀)(kàn )，喝(hē(🛸) )茶并(bìng )不会(huì )导致(zhì(👋) )贫血(xuè(🏯) )。

所(suǒ )以，说鸡(jī )蛋与(yǔ(📔) )豆浆(jiā(🐏)ng )结合营养降低完全不(👼)靠谱。

数(👲)据显示，水煮荷包蛋后(😊)是90kU/100g，黄油(🐴)炒蛋后升高到337kU/100g，比我们平时吃(🎴)的牛肉都要少很多。

研究显示(🌜)，动物食品，以及脂肪含量高的(👿)食品当中，都往往含有相当高(🙃)水平的(➖)糖化蛋白，特(tè )别是(shì(✳) )那些(xiē(🥇) )炭烤(kǎo )、烧(🙅)(shāo )烤、炖(🏽)烧(shāo )、(👿)油(yóu )炸(zhà )、干煸(biān )等(〽)烹(pēng )调(🎼)方(fāng )法，所产(chǎn )生的(de )糖(🤡)化(huà )蛋(👋)白(bái )就比(bǐ )较多。

而且(🐛)，我们还(🧔)会吃其他食物，比如各(🥔)种肉类(🦄)，喝茶对贫血影响不大，多吃红(🔮)色的肉和内脏等含铁高的食(🎬)物，就可以补铁。

原因是鸡蛋中(🏑)的蛋白质会跟柿子中的鞣酸(💻)结合形(📴)成结石。

说法中的糖基(🕷)氨基酸(🏢)化(huà )合物(wù(📈) )，也(yě )叫“糖(🤠)化(huà )蛋(🚽)白(bái )”。