双枪李向阳再战松井

而(🐽)且，鸡蛋的营养价值高(👾)，含有优质(📗)的(de )蛋白质(zhì )、维(wéi )生素和部分(🛄)(fèn )矿物质(😂)，关键还非常实惠。

喝熟豆浆时(shí(😷) )，这种物质(🍠)(zhì )对大豆(dòu )或鸡(jī )蛋蛋白质的(🏄)(de )消化吸收(🦉)影响很小。

吃完鸡蛋(🛴)后不能立(lì(🍣) )即喝豆浆(🍋)？

的确，大豆(dòu )中有(🔉)胰蛋白酶抑(💗)制因子，抑(🛵)制胰蛋白(♿)酶(méi )和胰(🏕)凝乳蛋(dàn )白酶对(duì )蛋(🦃)白(bái )质的(🎇)消化作(zuò(📗) )用，但豆浆煮熟的过程(🤠)，可以破坏(🆔)大部(bù )分胰蛋白酶(méi )抑制因(yī(🤰)n )子，使其失(🌨)去活(huó )性。

研究显示，动物食品，以(⏪)及脂肪含(💕)(hán )量高的食品(pǐn )当(📧)中，都往(wǎng )往(🏽)含有相当(🧑)高水平的糖化蛋白(🌩)，特别是那些(🧗)炭烤、烧(⚪)烤、炖烧(shāo )、油炸(🎴)(zhà )、干(gàn )煸等烹调方(🥄)法，所产生(✋)的糖化蛋(🚸)白就比(bǐ )较多。

糖化(huà(🗯) )蛋白是(shì(⬆) )蛋白(bái )质中赖氨酸(suān )的氨基部(💚)分与还原(🔇)糖的羰基在无酶的条(tiáo )件下发(👱)生反(fǎn )应(🐛)，形(xíng )成的(de )产物。

喝熟(shú )豆浆时，这(🌇)种物质对(💔)大豆或鸡蛋蛋白质(🥩)(zhì )的消化吸(🏈)收(shōu )影响(🦂)很(hěn )小。

抗生素只能(🥄)控制细菌感(🦁)染引起的(🔼)炎症，千万不要盲(má(🤲)ng )目吃抗(kàng )生素(sù )，滥用(😧)只会(huì )害(📨)到自己。