招魂三

3月4日电(🥁) 据中央(🤑)气(🈳)象台消(😐)息，4日至(zhì )5日、6日至8日，江南、华南将有两(💆)次较强(🍨)(qiá(🍺)ng )降水(shuǐ(📂) )过程；4日，华北中南部、黄淮大部(bù )、东(🛠)(dōng )北地(😓)(dì(🏌) )区中南(📪)部等地大气扩散条件较(jiào )差，有轻(qīng )到中(🌙)度霾，部(🧖)分时段有(📡)重度霾(mái )。

其(qí )实，大豆中没有胰蛋白酶，而(🚛)是含(há(👋)n )有胰(yí(🍛) )蛋(📑)白(bái )酶抑制因子。

说法称，茶叶中含有(yǒu )大量(liàng )鞣(🍴)酸(suān )，而(🍽)鞣(👪)酸与蛋(😥)白质合成具有收敛性(xìng )的鞣(róu )酸蛋白质(📟)，导致肠(🥊)道(🏃)蠕动减(🎃)慢，延(yán )长了(le )粪便在肠道内滞留的时间，造(🌩)成便(bià(🤜)n )秘(🍁)，甚至结(Ⓜ)石，还会影响铁的吸收，导(dǎo )致贫(pín )血。

文/阮(🥟)光峰(营(🏻)养师)

而且(🐉)，鸡蛋的(de )营养(yǎng )价值(zhí )高，含有优质的蛋白(🥏)质、维(🥊)生(shēng )素和(🤵)(hé )部分(fèn )矿物质，关键还非常实惠。

正常饮(yǐn )食，根(🚌)本(běn )不(🤩)会(🎡)导致形(⬇)成结石，完全可以(yǐ )放心(xīn )地吃(chī )。