孝利家民宿2

至于说喝茶(💃)(chá(🔞) )导(dǎo )致贫血，实际上，目(mù(🎮) )前的(🏞)研究来看，喝茶并不会(huì(📁) )导致(🕔)贫血。

说法称(chēng )，茶叶中含有大(💐)量(🎦)鞣酸(suān )，而鞣(róu )酸与蛋白质合(⭐)成具(jù )有(yǒu )收敛性的鞣(🙎)酸蛋(🤭)白质(zhì )，导致肠道蠕动减(⚡)慢，延(😚)(yá(🤞)n )长(zhǎng )了粪便在肠道内滞留(liú(🕕) )的时间，造成便秘，甚至结(😛)(jié )石(🐵)，还会影响铁的(de )吸(xī )收，导(😷)致贫(✳)血。

吃完(wán )鸡蛋后不能立即吃(💒)糖(🌒)？

实(shí )际(jì )上，茶叶中的鞣酸(⏬)含(hán )量并不算高。

这种物(📁)质在(🏂)人(rén )体内就存在，尤其(qí )是(shì(🐑) )糖(🧙)尿病病人。

吃完鸡(jī )蛋后不(bú(🚉) )能立即喝茶？

一问(wèn )消(💕)(xiāo )息(🔘)来源，才知道是一(yī )篇网(🆔)络上(🌰)的(🔲)文章。

这种物(wù )质(zhì )在人体内(🕝)就存在，尤(yóu )其是糖尿病(🦀)病人(🏑)。

研究显示(shì )，动物食品，以(🚼)及(jí(🙄) )脂(zhī )肪含量高的食品当中(zhō(🥋)ng )，都(🕋)往(wǎng )往含有相当高水平(píng )的(🥋)(de )糖化蛋白，特别是那(nà )些(😞)炭烤(🏍)、烧烤、炖烧、油炸(zhà )、干(🔌)煸(🦃)等烹调方法，所产生的糖化蛋(🍀)白就(jiù )比较多(duō )。

茶叶的(🦊)确会(😕)影响(xiǎng )铁(tiě )的吸收，不过(🚷)鸡蛋(📮)中(😃)(zhōng )的铁并不高。